Wir haben diesen Artikel für alle von Euch geschrieben, die bald nach Lissabon reisen und gerne wissen möchten, wo man in Lissabon glutenfrei essen kann. Lissabon hat sich in den letzten Jahren zu einer echten Food-Metropole entwickelt und das gilt auch für glutenfreie Restaurants, Cafés und Bäckereien. Wir haben die Stadt getestet und verraten Euch hier unsere drei Favoriten, bei denen Ihr glutenfrei essen könnt, ohne auf Geschmack und Genuss zu verzichten.
1. Comoba – stylisches Brunch-Café mit glutenfreien Optionen
In Santos, einem der angesagtesten Viertel Lissabons, findet Ihr das Café Comoba. Bekannt für seine gesunde Küche und stylisches Ambiente, bietet dieses Café auch viele glutenfreie Optionen wie Matcha-Pancakes, Porridge oder hausgemachtes Granola.
Foto von Comoba
Auch wenn Comoba nicht offiziell glutenfrei zertifiziert ist, ist das Personal sehr aufmerksam und geht gerne auf Eure Bedürfnisse ein. Für uns einer der besten Orte, um entspannt und glutenfrei in Lissabon zu brunchen.
2. Chez Béa – Crêperie mit glutenfreier Zertifizierung
Ein Stück Bretagne mitten in Lissabon: Chez Béa ist eine glutenfreie Crêperie, die 2024 eröffnet hat. Hier gibt es herzhafte Galettes und süße Crêpes, alles frisch und glutenfrei zertifiziert.
Die Besitzer Béa und Jorge sind herzlich und achten sehr auf die Bedürfnisse von Menschen mit Zöliakie. Besonders empfehlenswert sind die traditionellen Galettes aus Buchweizenmehl, begleitet von einer Tasse Buchweizen-Tee. Ein echter Geheimtipp für Lunch oder eine süße Pause am Nachmittag.
3. Rice Me Deli – die glutenfreie Bäckerei in Lissabon
Wer Portugal besucht, möchte unbedingt die berühmten Pastéis de Nata probieren. Doch für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit war das bisher schwierig. Die gute Nachricht: Bei Rice Me Deli könnt Ihr die Klassiker wie Pastéis de Nata, Croissants oder Bolos de Berlim endlich glutenfrei genießen.
Foto von Rice Me Deli
Die komplett glutenfreie Bäckerei in Lissabon ist zertifiziert und liegt nur wenige Minuten vom Zentrum entfernt. Hier könnt Ihr unbesorgt zugreifen und müsst geschmacklich auf nichts verzichten.
Entdeckt weitere glutenfreie Orte in Lissabon
Mit diesen drei Orten könnt Ihr sicher glutenfrei essen in Lissabon. Wenn Ihr aber noch tiefer eintauchen möchtet, empfehlen wir Euch unseren Lissabon Glutenfrei Guide (PDF).
Dort findet Ihr über 20 getestete Adressen von glutenfreien Pizzerien bis zu traditionellen portugiesischen Restaurants. Alles wurde persönlich geprüft und ist für Zöliakie geeignet. Ein praktischer Begleiter für Eure nächste Reise nach Lissabon!
Fazit: So einfach ist glutenfrei essen in Lissabon
Glutenfrei essen in Lissabon ist heute so vielfältig wie nie zuvor. Neben trendigen Cafés und kreativen Restaurants findet Ihr auch die ein oder andere glutenfreie Bäckerei in Lissabon, die Euch mit sicheren und leckeren Spezialitäten empfängt. Egal ob Ihr Lust auf ein gesundes Frühstück, französische Crêpes oder traditionelle portugiesische Desserts habt, die Hauptstadt Portugals bietet für jeden Geschmack die passende glutenfreie Adresse. Mit unseren Tipps und unserem ausführlichen Glutenfrei Guide könnt Ihr Eure Reise entspannt und voller Genuss erleben!
Wenn Ihr außerdem wissen möchtet, wo Ihr in der portugiesischen Hauptstadt die schönsten Boutiquen, Concept Stores und traditionelle Geschäfte findet, dann schaut Euch unbedingt auch unseren Artikel zum Shoppen in Lissabon an. Dort verraten wir Euch fünf besondere Stores und stellen Euch unsere praktische Shopping Map für Lissabon vor.
Und falls es Euch weiter in den Norden Portugals verschlägt, schaut unbedingt in unseren Artikel über glutenfrei essen in Porto. Dort verraten wir Euch drei unserer Lieblingsadressen, die Ihr in der Stadt am Douro nicht verpassen solltet!
